Am pierdut 10 kg în 3 luni foame

13-01-2019

8 Iul 2013 In realitate poti tine 1-2 luni cura, slabesti 10 kg, iar dupa aia pui 15 la loc Acum, la o luna distanta, am reusit sa ard 8,3 kg de slanina si sa ajung la 97,2 kg. ploilor, a trebuit sa recuperez un antrenament pierdut saptamana trecuta ) de a-mi da energie si de a-mi tine de foame pina pe la 12 00 -14 00, .La un moment dat am luat-o un pic prin aratura ca am fost intr-o excursie in grecia de 10 zile si m-am ingrasat 2 kg, deoarece nu am mai tinut cont de stilul de viata pe care mi-l formasem in urma cu 6 luni si revenind acasa m-am mai ingrasat de ajunsesem la 80kg,deci de la 87 am ajuns la 71, apoi cam intr-un an de la 71kg am ajuns.Am pierdut foarte repede primele 7 Kg si chiar ma simteam mai bine. Dupa primele 2 luni am pierdut in greutate peste 10KG asa ca m-am hotarat sa-mi fac un set de analize, care au confirmat starea mea de BINE, dupa multa vreme aveam calciul si fierul in limitele normale si mi-a scazut mult colesterol.Eu am tinut 2 luni, am slabit 16 kg, apoi intr-un an am pus la loc. Trebuie sa mananci echilibrat toata viata.” Tonia “Am inceput de 6 zile, mi se pare greu si mi e foame seara, cred ca fructele si legumele pline de vitamine ma dau peste cap, cresc pofta de mancare.Ma lupt, incerc, sper….urez succes tuturor si admir pe cele care si slabesc, cred ca totul tine de metabolism.Alex Calcan: Nu cred că se poate pierde 38 de kilograme în două luni, dar voi încerca. Este a 10-a zi de când iau Garcinia Cambogia Veda. Am pierdut 5 kg în timp de 10 zile. Nu este rău într-adevăr.

este posibil pentru a pierde in greutate, daca mananci legume și ouă

Am inceput dieta cu ciorba de varza care acum vreo 5 ani a dat rezultate spectaculoase- 9 kg in 1 1/2 luni.Asa ca ferm convisa ca va iesi super am reinceput-o.Aceasi senzatie dureroasa ca iti vine sa te urci pe pereti de foame si singura abatere sunt cerealele care le mai ciugulesc seara.Stupoare dupa 2 saptamini de chin numai 2 kg minus.Mi-a.Am inceput dieta cu ciorba de varza care acum vreo 5 ani a dat rezultate spectaculoase- 9 kg in 1 1/2 luni.Asa ca ferm convisa ca va iesi super am reinceput-o.Aceasi senzatie dureroasa ca iti vine sa te urci pe pereti de foame si singura abatere sunt cerealele care le mai ciugulesc seara.Stupoare dupa 2 saptamini de chin numai 2 kg minus.Mi-a.Inainte de a va povesti despre cum am reusit sa slabesc 10kg in 2 luni, cred In decurs de 3 ani, aproape ca am pus toate kilogramele pierdute prin Dukan la loc. o salata lesinata din mall, care bineinteles ca imi tinea de foame.9 Oct 2018 Chestii simple dar care să nu se destrame după 3 luni. de la masa sa iti mai fie putin foame, nu mananci sa te saturi (dupa cateva saptamani Primele 10 kilograme le-am pierdut usor, doar din mers la sala si avut grija.Dieta „minus 15 kg pentru o săptămână“ 2 săptămâni; O etapă preliminară (o zi sau trei) Perioada principală (14 zile) Pasul final (o zi sau trei) Dieta de 15 zile – 15 kg; 20 de zile; 3 săptămâni; În ultima lună; Dieta Avocat pentru 40 de zile; 3 luni; Timp de 4 luni; timp de șase luni; SIDA; Review-au pierdut în greutate; Recenzii medici; Inainte si dupa; video; Miere de albine masca.

picioare erizipel dieta

vara lui 2012, cu care slabisem 10 kg in 2 luni (pe care le-‐am pus la 6 zile pe saptamana mananci numai 2-‐3 mancaruri (unul din motivele pentru.14 Nov 2015 Acum trei luni de zile aveam sfanta cifra de 132 de kilograme la o inaltime de 187 de cm. Arunca tot, fiindca 3 saptamani nu mai folosesti oricum nimic din el. La fel cum sunt sigur ca nu iti va fi foame, ci pofta de „mestecat”. In ceea ce ma priveste, am de gand sa repet cura incepand cu 10 ianuarie .19 Oct 2006 Timp de o luna de zile am tinut acest regim si am slabit 12 kg. cu intarziere umpic dar prima saptamana a fost grea ,foamea asta ce pot sa ii fac sanatos dar asta e.sper sa dau jos inca 7,500 kg,in cele 3 saptamani care raman slăbit 15 kg intr_o luna,50 kg in 5 luni, 10 kg intr-o sapt….doamne fereste.Cum am pierdut eu 15 Kg - postat în Cura de slabire: Buna fetelor!Sunt noua pe acest forum si din cate vad eu sunt multe dintre voi care se lupta cu kilogramele de prisos. Am trecut si eu prin aceasta faza acum vreo 5 ani, cand am luat in plus nu mai putin de vreo 15 Kg in decurs de 1 an. Si bineinteles ca nu stiam cum sa scap de ele, dar se tineau de mine ca scaiul.Pagina 14 din 14 - cum am slabit 30 kg in 3 luni! - postat in Femina intim: Fetelor si eu m-am ingrasat cam f mult in timpul sarcinii.vreo 30 de kg.de alaptat am alaptat numai 3 luni.apoi am pierdut laptele asa dintr-o data.pe baza de stres si oboseala.